LauraMG Nutrición. Alimentación y Cocina Consciente
Te ayudo a hacer las paces con tu cuerpo y la comida y descubrir una nueva forma de cuidarte
Alimentación Consciente · TCA · Autocuidado · HAES
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Actualmente, estoy revisando servicios, precios y demás..
Prontito te contaré todo lo nuevo que se está cocinando a fuego lento
Pero no te preocupes, aunque la web no esté activa,
¡Sigo pasando consulta!
Si quieres empezar un proceso individual para:
– Aprender a comer saludable y suficiente sin restricciones
– Planificarte y organizarte sin morir en tus intentos de doña perfecta
– Revisar creencias y pensamientos que no te dejan comer sin culpa
– Dejar el ciclo de restricción/atracón y poder comer en paz y libertad
– Aprender a conectar con tu cuerpo para saber qué, cuando y cuánto comer sin reglas absurdas
– Trabajar en tu aceptación corporal y autocompasión
En definitiva, aprender a cuidarte con más amorsito y dejar de flagelarte por lo que "no haces"
Podemos tener una primera sesión on-line gratuita para conocernos, compartirme tu situación y ver cómo podemos trabajarlo juntas.
Así como responderte a esas dudas y preguntas que tengas sobre mi consulta, acompañamientos y enfoque 🙂
